Ohjatut parkour-tunnit

KuplaParkour (6-8-vuotiaat, 8-12-vuotiaat, 10-14-vuotiaat, 13-17-vuotiaat)

KuplaParkour-ryhmissä harjoitellaan turvallisella, mutta samalla hauskalla tavalla erilaisia hyppyjä ja esteiden ylityksiä, kiipeilyä sekä akrobatian perusteita. KuplaParkour sopii hyvin vauhdista, toiminnasta ja haasteista pitäville lapsille ja nuorille. Ohjattuja KuplaParkour-ryhmiä löytyy 6-8-vuotiaille, 8-12-vuotiaille, 10-14-vuotiaille ja 13-17-vuotiaille. Ryhmiä kokoontuu joka arkipäivä sekä sunnuntaisin.

TemppuParkour (5-6-vuotiaat ja 6-7-vuotiaat, kokoontuu temppusalissa)

Järjestämme TemppuParkour-ryhmiä 5-6-vuotiaille (ke klo 19:00-19:45 ja pe klo 18:30-19:15)  ja TemppuParkour-ryhmiä 6-7-vuotiaille (ma & to klo 19:00-19:45) . Ryhmissä harjoitellaan parkour-tekniikan alkeita (kuperkeikat, ylitykset, hypyt) ja kokeillaan opittuja asioista parkour-radalla. Ryhmät kokoontuvat temppusalissa, jossa liikuntavälineet ovat juuri sopivan kokoisia alle kouluikäisille sekä ekaluokkalaisille. Ryhmät kokoontuvat kerran viikossa ja tunti kestää 45 minuuttia. TemppuParkour-ryhmistä on sitten hyvä siirtyä parin kauden jälkeen KuplaParkour-ryhmiin, jotka kokoontuvat isommassa parkour-salissa.

PerheParkour (aikuinen + 1-2 lasta iältään 6-12-vuotta)

PerheParkourissa lapset osallistuvat toimintaan oman aikuisen kanssa. Tunnilla harjoitellaan parkourin perustekniikoita (kuperkeikat, ylitykset, hypyt) ja kokeillaan opittuja asioita parkour-radalla. Yhtä aikuista kohden voi tulla 1-2 lasta. PerheParkour-ryhmä kokoontuu sunnuntaisin klo 10:15-11:15. Lisäksi kevätkaudella 2021 avaamme uuden PerheParkour-ryhmän sunnuntaille klo 11:15-12:15.

Mitä mukaan tunnille

Ota parkour-tunnille mukaan sisäliikuntavaatteet, juomapullo ja puhtaat sisäliikuntakengät.

Kaikkiin ohjattuihin parkour-ryhmiin voi tulla tutustumaan kaksi kertaa, jonka jälkeen suoritetaan kausimaksu KuplaParkour-keskuksen kassalle käteisellä tai kortilla.

Ohjeet parkour-tunneille osallistumiseen:

  • Tule tunnille vain täysin terveenä.
  • Älä osallistu tunneille, mikäli kuulut COVID 19 –viruksen kannalta riskiryhmään.
  • Huolehdi huolellisesta käsihygieniasta ennen ja jälkeen tunnin.
  • Yski ja aivasta hihaan, älä käsiin tai muihin päin.
  • Vältä pukuhuoneissa oleskelua.
  • Jos mahdollista, pue treenivaatteet päälle jo kotona ja vaihda vain kengät KuplaParkour-keskuksessa (muista, että sisäkengät ovat PUHTAAT eikä niillä ole oltu ulkona).
  • Tunnin jälkeen poistu mahdollisimman pian salista, että pääset seuraavan ryhmän alta pois.
  • Vanhempien ei ole suositeltavaa jäädä seuraamaan tunteja salin puolelle.
  • Aikuisille suositellaan kasvomaskien käyttöä KuplaParkour-keskuksen tiloissa.

Syyskauden ryhmät kokoontuvat 16.8.-13.12.2020, yhteensä 16 kertaa.
Ryhmät eivät kokoonnu:
syyslomaviikolla 12.-18.10.2020 (vko 42), itsenäisyypäivänä su 6.12.2020

Kevätkaudella 2021 ryhmät kokoontuvat 10.1.-21.5.2021 (16 kertaa).
Ryhmät eivät kokoonnu:
talvilomaviikolla 1.-7.3.2021 (vko 9), pääsiäisenä 2.-5.4.2021 & vappuaattona pe 30.4.2021.

Ohjaajat: Tamir, Mikko + Elia, Sara, Dariya, Leo, Julius

Mitä tapahtuu kausimaksuille, jos korona keskeyttää toiminnan?

Jos kevätkaudella 2021 käy niin ikävästi, että hallitukselta tulee suositus keskeyttää harrastustoiminta koronan takia, voi kaikki kevätkauden 2021 käyttämättä jääneet kerrat siirtää syyskaudelle 2021.

Kevätkauden 2021 lukujärjestyksen löydät täältä  –>

Kevätkauden 2021 hinnaston löydät täältä –>